“525”研究生心理健康知识讲座成功举办

5月16日下午，由研究生工作部主办，研究生心理健康协会承办的“525”研究生心理健康知识讲座在5号楼307教室举行。研究生工作部侯超老师担任主讲人，以“研究生自我成长与心理健康”为主题为同学们开展了一场别开生面的讲座。

侯老师结合自身从事学校心理健康教育与心理咨询工作的丰富经验，以“培养健康自我意识，实现积极自我成长”为主线，讲述了研究生自我意识的培养和自我心理建设的重要性。随后，侯老师就“目前研究生的心理困惑——自我迷失”以及“自我概念的发展”等方面展开叙述，针对研究生的心理特点以及容易出现的心理问题进行了深入浅出的分析和讲解，结合生动的案例，用幽默诙谐的语言带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。最后，侯老师针对同学们提出的有关心理调节的问题一一进行了答复，让现场的同学受益匪浅。

此次“525”研究生心理健康知识讲座的成功举办，不仅让同学们对心理健康知识有了进一步的认识，同时也增强了同学们自我心理调节的能力。让我们懂得要想在未来社会竞争中变得强大，不仅要有知识、道德、体能的储备，更要有不畏困难、直面挫折的心理素质，唯有如此，我们才能自信、无畏地迎接时代带给我们的挑战。（通讯员：宋鹏飞、张璐璐、赵文超）